産直琵琶湖だより

暑さとむしむし湿気でクラクラしています。

夏本番を迎えるにあたって内臓を大事にするといいそうです。

冷たい飲み物、甘い飲み物を大量に摂ると胃腸が弱って食欲減退、夏バテ一直線へと進みます。

規則正しい生活が重要ですが整腸作用のあるフナ寿司、ウグイ寿司、ハスコ寿司をお薦めします。
昔から当地方では夏バテ知らず食品として重宝しています。

お茶漬けにのせたらかなり美味しいです。

科学的根拠は申せませんが一度試してみてください。

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